10 Remédios Caseiros para Doença de Crohn (ATUALIZADO)

Remédios Caseiros para a Doença de Crohn

A doença de Crohn é uma doença inflamatória do intestino. Também conhecida como síndrome de Crohn e enterite regional, esta doença crônica pode afetar qualquer parte do trato gastrintestinal desde a boca até ao ânus.

De acordo com a Fundação de Crohn e Colite da América, a doença de Crohn afeta tanto como 700.000 americanos, incluindo homens e mulheres.

Pode ocorrer em qualquer idade, embora seja mais prevalente entre pessoas com idades entre 15 a 35. Um grande número de casos também foram registrados entre pessoas com idades entre 60 a 80.

A causa exata da doença de Crohn é desconhecida. No entanto, a pesquisa sugere que a hereditariedade, um sistema imunológico fraco ou mau funcionamento, excesso de fumo, doenças infecciosas anteriormente, ingestão de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides e fatores ambientais contribuem para o desenvolvimento desta doença.

Além disso, uma dieta pobre, deficiências nutricionais e estresse pode contribuir para isso.

Os sintomas da doença de Crohn variam de pessoa para pessoa. Às vezes, as pessoas não têm sintomas ou sintomas muito leves por longos períodos de tempo. Isto é conhecido como a remissão.

Pode-se também passar por períodos em que os sintomas incendiam-se e tornar-se particularmente problemático.

Durante um período em que os sintomas incendiam-se, podem incluir diarréia persistente, uma febre baixa, baixa energia, dor abdominal, cólicas, náuseas, vômitos, sangue e muco nas fezes, feridas na boca, perda de apetite, perda de peso e doença perianal.

Outros sinais e sintomas incluem a inflamação da pele, olhos, articulações e vias biliares. Atraso no crescimento em crianças também pode ser um sinal.

Não há nenhuma cura conhecida para a doença de Crohn e nenhum tratamento único que funcione para todos.

Basicamente, tratamentos e remédios caseiros são realizados para reduzir a inflamação, aliviar os sintomas e evitar a necessidade de cirurgia sempre que possível.

Antes de iniciar qualquer tratamento, o diagnóstico correto e consulta do médico é uma obrigação.

10 REMÉDIOS CASEIROS PARA DOENÇA DE CROHN (ATUALIZADO)

>>> Veja mais Dicas de Remédios Caseiros:

 

(VÍDEO) O que é Doença de Crohn?

 

(VÍDEO) Consulta Médica: Doença de Crohn

 

(VÍDEO) Colite e Doença de Crohn

 

>> Aqui estão os 10 melhores remédios caseiros para a doença de Crohn

 

1. Probióticos

Os probióticos são essenciais para as pessoas que sofrem de doença de Crohn. Os probióticos são bactérias vivas que são semelhantes às “boas” bactérias que residem normalmente nos intestinos.

Eles ajudar a restaurar o estado de boas bactérias no trato digestivo, que por sua vez aumenta a digestão, absorção e de processamento de alimentos através do trato intestinal.

Recomenda-se tomar suplementos probióticos que contêm tanto o L. acidophilus e bifidus L. organismos, os quais promovem a saúde digestiva.

Consulte um médico para a dosagem adequada de suplementos probióticos.

 

2. Chá verde

O chá verde tem muitos benefícios de promoção da saúde para a doença de Crohn, devido às suas propriedades anti-inflamatória, anti-cancerígenos e antioxidantes.

Além disso, o chá verde tem um impacto positivo no sistema imunitário, e ainda reduz o risco de cancro do cólon.

Adicione uma colher de chá de folhas de chá verde em uma xícara de água quente. Cubra e íngreme por cinco minutos. Coe, adicione um pouco de mel e misture bem.

Beba este chá calmante, pelo menos, três vezes por dia.

 

3. Marshmallow

Devido ao teor em mucilagem de marshmallow, tem um efeito calmante sobre o trato gastrointestinal e é muito eficaz para o tratamento da doença de Crohn.

De acordo com a Universidade de Michigan Health System, marshmallow cura as lesões inflamatórias no trato gastrointestinal, remove irritantes e reduz a inflamação.

Adicionar 2-5 gramas de folhas secas de marshmallow, ou cinco gramas de raiz de marshmallow seco, a uma xícara de água quente. Cubra e íngreme por cinco a 10 minutos. Beber chá marshmallow três vezes por dia.

Nota: Evite marshmallow, se você tem diabetes.

 

4. Olmo

Sendo um emoliente e um agente anti-inflamatório natural, olmo ajuda a curar e proteger os tecidos irritados digestivos e feridos.

Também promove evacuações normais e facilita a cicatrização mais rápida. Além disso, esta erva ajuda a evitar deficiências nutricionais e desequilíbrio eletrolítico em pessoas que têm doença de Crohn.

Adicione uma colher de chá de pó de olmo em um copo de água quente. Deixe em infusão por cinco minutos. Beba pelo menos uma hora depois de tomar outros medicamentos. Você pode beber a solução de duas a três vezes por dia.

Você também pode misturar uma colher de chá de olmo e de açúcar em dois copos de água quente. Consumir duas vezes por dia.

 

5. Açafrão

Outro remédio caseiro muito eficaz para a doença de Crohn é açafrão. Este tempero tem um composto conhecido como curcumina, um agente anti-inflamatório que ajuda a reduzir a inflamação e inchaço no trato digestivo.

Além disso, açafrão ajuda a reduzir qualquer abcesso nos forros intestinais grandes e pequenos.

Cúrcuma, curcumina ou suplementos de 400 a 600 mg pode ser feita três vezes ao dia. Como um suplemento curcumina pode interagir com drogas mais fino de sangue e medicamentos para diabetes, consulte o seu médico antes de tomar.

Inclua açafrão em pó em sua cozinha do dia-a-dia.

 

6. Boswellia

Herbalistas recomendam frequentemente boswellia para o tratamento da doença de Crohn.

A erva tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a reduzir a inflamação no revestimento do trato gastrointestinal ou digestivo.

Alguns estudos também têm encontrado para ser útil para lidar com a doença de  Crohn. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias.

Você pode tomar 1.200 mg de boswellia três vezes por dia para até oito semanas. Como boswellia pode interagir com outros medicamentos e suplementos, é importante consultar um médico antes de tomar.

 

7. Gengibre

O gengibre também é muito útil na gestão de alguns dos sintomas da doença de Crohn, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e anti-oxidantes.

Isso pode reduzir a inflamação no intestino. Além disso, ele ajuda no processo de digestão.

Adicione meia colher de chá de gengibre fresco ralado em uma xícara de água quente, tampe e deixe-o em infusão por 10 minutos. Coe, adicione um pouco de mel e beba o chá.

Repita duas ou três vezes ao dia até que você observe a sua condição melhorar.

Alternativamente, você pode tomar suplementos de gengibre após consultar o seu médico.

 

8. Óleo de Fígado de Bacalhau

Óleo de fígado de bacalhau também é recomendado para aqueles que sofrem de doença de Crohn.

Este óleo é rico em dois ômega-3 ácidos graxos – DHA e EPA. Ambos os ácidos gordos são agentes anti-inflamatórios que ajudam a reduzir a inflamação na mucosa intestinal.

Além disso, o óleo de fígado de bacalhau tem vitaminas D e A, que são importantes para as pessoas que têm a doença de Crohn.

Tomar uma a duas colheres de chá de óleo de fígado de bacalhau por dia. Outra opção é tomar cápsulas de óleo de fígado de bacalhau.

Nota: Antes de tomar óleo de fígado de bacalhau, é altamente recomendável consultar um médico.

 

9. Cenouras

As cenouras são uma boa fonte de nutrientes saudáveis para aqueles que sofrem de doença de Crohn.

Elas contêm antioxidantes que ajudam a lidar com os sintomas da doença de Crohn. Além disso, as cenouras são de fácil digestão e ajudam a impulsionar o sistema imunológico.

Cozinhe algumas cenouras até que estejam macias. Adicionar um pouco de sal e comer meia xícara de purê de cenoura várias vezes ao dia.

Você também pode beber suco de cenoura recentemente extraída com algumas gotas de suco de limão e um pouco de mel várias vezes ao dia até que você observe uma melhora.

 

10. A vitamina D

Pessoas que sofrem de doença de Crohn, muitas vezes têm baixos níveis de vitamina D. De fato, um estudo de 2010 realizado na Universidade McGill e da Universidade de Montreal sugere que a deficiência de vitamina D é uma das principais causas da doença de Crohn.

Especialistas acreditam que a vitamina D desempenha um papel na regulação da sua resposta imunológica e pode até aliviar a inflamação e aliviar os sintomas da doença de Crohn.

A melhor fonte de vitamina D é o sol, que ativa a produção do corpo de vitamina D. Tente expor seu corpo aos raios solares de manhã cedo. Também comer alimentos ricos em vitamina D, como fígado bovino, gema de ovo, sardinha, salmão, camarão, bacalhau e leite fortificado.

Você também pode tomar 800 UI de suplemento de vitamina D por dia.

Consulte um médico antes de tomar qualquer suplemento.

 

>>> Dicas Adicionais

Manter um diário alimentar para acompanhar o que faz com que seus sintomas a incendiar. Isto tornará mais fácil para você eliminar esses itens alimentares.

  • Limitar produtos lácteos e alimentos ricos em fibras, bem como alimentos picantes e fritos.
  • Em vez de comer duas ou três grandes refeições, comer cinco ou seis pequenas refeições ao longo do dia.
  • Beba muita água, bem como sucos de frutas e vegetais saudáveis .
  • Evite álcool e bebidas que contenham cafeína.
  • Parar de fumar, o que pode piorar sua condição.
  • Reduzir o estresse, pois pode desencadear crises.
  • Faça exercícios leves diariamente para normalizar a função intestinal.
  • Tente acupuntura como ela ajuda a tratar doenças inflamatórias intestinais.
  • Tome ferro, vitaminas B e suplementos de zinco. Antes de tomar um suplemento, sempre consultar um médico.

 

ATUALIZADO: 08/09/2016 (INFOGRÁFICO)

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