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Remédio Caseiro

10 Remédios Naturais Eficazes Para Tratar o Intestino Permeável

Plantas Medicinais para Intestino Permeável

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Muitos de vocês já ouviram falar da condição médica chamada intestino permeável?

Para explicar em detalhes, o intestino permeável é uma condição médica causada por danos no forro intestinal.

Este dano prejudica a capacidade da mucosa intestinal de filtrar os nutrientes no corpo e ajudar na absorção. Mas não se preocupe!

Existem alguns remédios caseiros eficazes que podem tratar um intestino permeável. Gostaria de saber quais são? Continue lendo!

 

>> Intestino Permeável:

Quando o forro intestinal está danificado, já não pode proteger as camadas interiores do intestino.

Isto também faz com que um vazamento de toxinas, bactérias e outros conteúdos passe pela corrente sanguínea, o que um intestino saudável seria capaz de controlar eficazmente.

Vítimas que sofrem de um intestino permeável também mostram sintomas como problemas gastrointestinais agudos, doença celíaca, doença de Crohn e síndrome do intestino inflamado.

dicasdesaude.blog.br-10-remedios-naturais-eficazes-para-tratar-o-intestino-permeavel

>>> Veja Dicas de Remédios Caseiros:

 

(VÍDEO) Síndrome do Intestino Irritável

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(VÍDEO) Sindrome do Intestino irritável

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>> A seguir estão os Remédios Caseiros Para um Intestino Permeável:

1. Desenvolva Bons Hábitos de Comer:

Comer na hora e mastigar a comida devagar podem melhorar a digestão. É conhecimento comum que a digestão melhorada a saúde do intestino.

Comer refeições menores e mais leves em pequenas mordidas ajudam a digerir os alimentos do corpo bem, e isso pode contribuir para um intestino saudável.

 

2. Descubra as Maravilhas do Feno-Grego:

Incluem o feno-grego em sua dieta. Feno-grego tem propriedades medicinais naturais e pode ajudar a eliminar os microrganismos do intestino.

 

3. Toque na Magia do Chá de Hortelã:

Chá de hortelã é bom para aqueles que sofrem de um intestino permeável pois isso ajuda na digestão, melhorando a secreção da bílis.

Além disso, o chá de hortelã-pimenta tem certos elementos, que ajudam a eliminar toxinas e más bactérias no intestino.

 

4. Alimentos Naturais:

Muitos dos alimentos que consumimos todos os dias são fontes naturais de antibióticos que podem fazer maravilhas para manter o intestino saudável.

Eles são capazes de limpar o intestino e podem ter um papel enorme no tratamento dos sintomas do intestino permeável.

Inclua cebolas, alho, rabanete e repolho na dieta. Eles podem ajudar a limpar o cólon.

 

5. Limpeza Com Chá de Camomila:

Aqueles que sofrem de um intestino permeável podem se beneficiar muito ao beber pelo menos 2 xícaras de chá de camomila.

Conteúdo presente em chá de camomila ajudam na redução de sintomas como dor de estômago, cólicas, flatulência e distensão abdominal. O chá também tem um efeito calmante.

 

6. Os Fabulosos Alimentos com Fibra:

Consumir alimentos fibrosos, sempre foi bom e mais ainda para aqueles que sofrem de um intestino permeável.

Alimentos ricos em fibras ajudam a aliviar muitos distúrbios intestinais, melhorando a digestão em primeiro lugar.

Alimentos fibrosos podem ajudar a combater as bactérias ruins no intestino e ajudar a eliminá-los mantendo o intestino saudável.

 

7. Mergulhe nos Poderosos Probióticos:

Os probióticos são alimentos maravilhosos, especialmente para aqueles com um intestino permeável.

Probióticos são microorganismos vivos que fornecem ao corpo muito boas bactérias.

Portanto se você consumir alimentos ricos em probióticos está garantindo que o seu corpo tem bactérias boas para lutar contra as mas.

Fontes naturais de probióticos são alimentos dietéticos e suplementos, alimentos fermentados e iogurte.

 

8. Nada Bate a Água:

A água é uma bebida mágica para a boa saúde. Não receber água adequada pode ser muito ruim para o intestino. Para um intestino saudável, deve-se consumir pelo menos dez copos de água por dia.

Água ajuda a liberar as toxinas do estômago e intestinos, e isto pode ajudar a aliviar os sintomas de um intestino permeável.

 

9. Lá do Alto do Gengibre:

Incluir o gengibre na sua alimentação diária ou no chá pode melhorar os sintomas de um intestino permeável em grande medida.

As propriedades medicinais do gengibre podem reduzir a irritação e inchaço no intestino.

O gengibre é rico em antioxidantes que podem ajudar a eliminar as bactérias prejudiciais do intestino.

 

10. O Alho é Bom:

Os sintomas de um intestino permeável podem ser aliviados pelo consumo de alguns dentes de alho cru todos os dias.

Não só o alho reduz a pressão arterial e colesterol, mas pode também remover fermento em excesso e equilibrar as bactérias do estômago. Isso pode manter o intestino saudável.

Até mesmo um intestino permeável pode ser facilmente tratado em casa. Tente estes remédios caseiros simples e sinta qual deles funcionou melhor para você!

ATUALIZADO: 25.11.16 (INFOGRÁFICO)

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