Como Fazer o Chá de Hortelã para Dor de Cabeça?!

Como Ter um Delicioso Chá de Hortelã para Curar a Dor de Cabeça

Como Fazer o Chá de Hortelã para Dor de Cabeça?!
Avalie este Post

Os chás são remédios naturais para diversas doenças. Nos quatro cantos do Planeta, eles são usados para tratar de males como a ansiedade, o resfriado e a má digestão. Com o Chá de Hortelã não é diferente! Saiba agora mesmo como fazer o chá de hortelã para dor de cabeça.

O que Tem no Chá de Hortelã?

No chá de hortelã em si, o que temos é a água e propriedades que se desprenderam da folha da hortelã, ou menta, como também é conhecida.
Nas folhas usadas para preparar o chá, estão presentes os reais responsáveis pelas qualidades curativas da hortelã. São eles:

  • Vitamina A;
  • Vitaminas do Complexo B;
  • Vitamina C;
  • Sais minerais (potássio, magnésio, ferro, cálcio, manganês);
  • Óleos essenciais;
  • Fibras alimentares.

Os nutrientes das folhas de hortelã, trazem diversos benefícios para o corpo e mente. Eles conseguem, além de tratar a dor de cabeça, fazer coisas incríveis como:

  • Aumentar a concentração;
  • Acalmar e trazer o bem-estar pessoal;
  • Melhorar a digestão;
  • Diminuir a pressão arterial;
  • Proteger as células da visão;
  • Prevenir o Alzheimer e o Mal de Parkinson;
  • Evitar o aparecimento de certos tipos de Câncer!

Chá de Hortelã para a Dor de Cabeça – em Saquinho ou Natural?

Quando começar a pensar em preparar o chá de hortelã em casa, prefira sempre a versão natural. Ela é superior em concentração de nutrientes.

Agora, se sua única opção é escolher a versão vendida em supermercados, não tem problema. Talvez você precise apenas de 1 caneca a mais para o mesmo efeito do natural, mas terá o seu objetivo atingido de uma forma ou de outra.

Entre frescas e secas, a melhor escolha é ainda a colhida na hora. Totalmente natural.

Receita do Chá de Hortelã para Dor de Cabeça

Para cada xícara de chá, você deve usar 1 colher de sopa de folhas de hortelã.

  1. Aqueça a água numa panela até ferver e despeje as folhas.
  2. Tampe a panela totalmente (com tampa ou pano qualquer) e deixe em infusão durante 5 ou 10 minutos.
  3. Coe e beba imediatamente.

Como Conservar o Chá?

O chá de hortelã só poderá servir para curar a dor de cabeça se não for levado à geladeira.

Quando a sua temperatura diminui e ele é guardado, acaba perdendo os nutrientes, que tem um “tempo de vida” nessas condições. Quanto antes beber o chá, melhor.

Como Conservar as Folhas?

Agora, quando se trata das folhas ou mesmo dos saquinhos, a história muda…

Com os saquinhos, você pode:

  • Mantê-los em suas embalagens originais.

Com as folhas frescas, você pode:

  • Picar e guardar congeladas na geladeira com água (pode ser num pote qualquer ou em formas de gelo).

Com as folhas secas, você pode:

  • Guardar em um recipiente ao abrigo da luz.

Receita do Chá de Hortelã (VÍDEO)

Benefícios da Hortelã para a Saúde (VÍDEO)

Causas da Dor de Cabeça (VÍDEO)

Recomendados Para Você:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

  • Good day, There’s no question that your world-wide-web could possibly be using net browser compatibility things to consider. Every time I get a seem to be at your weblog in just Safari, it seems to be wonderful nonetheless, if opening in just I.E., it includes some overlapping troubles. I only preferred in direction of present oneself with a uncomplicated heads up! Other than that, remarkable web-site!

    dftge454sws.com