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Dicas de Saúde

Obesidade Infantil, Causas e Tratamentos

Saiba Mais Sobre a Obesidade Infantil

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A obesidade infantil é uma doença grave que afeta as crianças acima do peso normal para a sua altura e idade.

Se não tratada desde a infância, a obesidade pode causar complicações até a idade adulta. De acordo com números do IBGE, a cada três crianças, uma está acima do peso.

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As complicações da obesidade infantil causas problemas que atingem o físico e o psicológico das crianças, como aumento do colesterol e a baixa autoestima.

Crianças obesas são em maioria ridicularizadas na escola, sofrendo bullying e levando a depressão.

A obesidade provoca o surgimento de doenças perigosas e fatias, como o diabetes e a hipertensão.

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Causas da Obesidade Infantil

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As causas mais comuns da obesidade infantil são os fatores genéticos e má alimentação.

Outras causas estão associadas a falta de atividades físicas. Algumas crianças que sofrem com a obesidade podem possuir doenças hormonais, como doenças relacionadas a tireoide, que causam o aumento e a diminuição de peso.

Alguns medicamentos também provocam ganho de peso, como medicamentos a base de corticoides.

Uma grande dúvida de pais obesos é se os filhos também terão o a doença. Mesmo tendo como uma das causas, o fator genético, nem todos os filhos de pais obesos desenvolvem a obesidade.

Para que uma criança com pai e mãe obesos tenha a doença, é necessário que tenham maus hábitos alimentares e não realizam esportes de forma regular.

Por isso, a quantidade de exercícios e a alimentação são os principais fatores para causar ou não a obesidade infantil.

Os pais precisam criam uma educação alimentar nas crianças e incentivar a prática de atividades físicas, principalmente nos dias atuais com tanta facilidade de acessos à videos-games, celulares e internet.

 

Tratamento da Obesidade Infantil

A obesidade possui um tratamento que envolve mudança no estilo de vida da criança, não existe nenhum medicamento com 100% de resultados em crianças obesas.

As opções de tratamento para a obesidade infantil é realizada de acordo com o grau de gravidade, quanto maior o excesso de peso, diferentes tratamentos são prescritos pelos médicos.

 

Alimentação Saudável na Obesidade Infantil

O principal tratamento é a alimentação saudável, incluindo uma dieta rica em frutas, legumes e vegetais.

Evitar exagerar em biscoitos e comidas industrializadas, incluindo bebidas, como refrigerantes, que são muitos calóricos e oferecem poucos nutrientes.

É difícil proibir para as crianças refrigerantes e também doces, mas é necessário para o tratamento.

Outro consumo que tem de ser evitado são os lanches em restaurantes de fast-food. Os hamburguers servidos possuem muita gordura e calorias.

 

Exercícios Físicos na Obesidade Infantil

Os exercícios físicos além de queimar calorias, fortalecem os músculos e os ossos.

A prática de atividade física na infância faz com que as crianças mantenha o hábito ao longo da vida, evitando a obesidade quando adultos.

O tratamento quando criança com exercícios físicos é mais fácil do que em adultos, por conta de brincadeiras, esportes na escola e atividades como aulas de dança.

 

Medicamentos na Obesidade Infantil

Em casos de obesidade infantil mais graves, alguns médicos prescrevem medicamentos. Mas este tipo de tratamento é para crianças com outras doenças associadas, como tireoide e colesterol alto, porém, nem sempre os medicamentos são recomendados para crianças.

Em casos ainda mais severos, também podem ser indicada a cirurgia bariátrica, mas isto em último caso.

ATUALIZADO: 18.01.17 (INFOGRÁFICO)

 

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