Obesidade Infantil Sintomas e Tratamentos

Veja como ficar atento à Obesidade Infantil!

Obesidade Infantil Sintomas e Tratamentos
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É bom ficar atento aos Sintomas e Tratamentos da Obesidade Infantil. Hábitos pouco ou nada saudáveis podem acabar dando à uma criança problemas de adulto.

Dores nas costas, cansaço, sedentarismo, dores articulares… Tudo isso parece ser parte da descrição de alguém já muito idoso, mas essa é a realidade do estado de saúde de muitas crianças pelo Brasil e no Mundo.

Continue acompanhando para saber mais sobre como identificar e tratar essa doença que PARECE inofensiva.

 

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Obesidade Infantil – Por que Acontece?

Sem saber ao certo como preparar uma dieta nutritiva para seus filhos com o pouco tempo que lhes resta em meio a tanto trabalho e problemas, muitos pais acabam dando “aquele jeitinho”. Improvisam miojos, lasanhas prontas, carne rápida e quase nenhuma verdura ou alimento integral. De outro lado, ainda existem os desejos das crianças por açúcares e embalagens coloridas.

Basta acrescentar à receita menos brincadeiras ao ar livre e muitos jogos eletrônicos, muitas horas em frente à televisão, videogames e computadores. Ou seja, além de comerem besteiras, deixam de gastar as calorias.

E, assim, vão crescendo as barrigas, o colesterol, triglicérides e complicações da obesidade infantil.

Obesidade Infantil Sintomas e Tratamentos

Sintomas da Obesidade Infantil

Assim como qualquer adulto, as crianças também começaram a sofrer com o sobrepeso. O excesso causa problemas graves como:

  • Falta de ar;
  • Dificuldade para respirar;
  • Prática compulsória de comer;
  • Cansaço e desânimo;
  • Vida social reprimida;
  • Baixa auto-estima;
  • Desenvolvimento de diabetes tipo 2;
  • Doenças cardíacas prematuras;
  • Mau desenvolvimento ortopédico;
  • Doenças gastrointestinais;
  • Gordura no fígado.

Tratamento para a Obesidade Infantil

O tratamento para Obesidade Infantil vai além das idas ao médico. Ele começa em casa, com atenção dos responsáveis, mudanças de hábito e cuidados educacionais. Veja os primeiros passos para vencer a Obesidade Infantil:

  1. Procure acompanhamento nutricional e pediátrico. Dependendo da idade e da condição mental da criança, um psicopedagogo ou psicólogo pode ser necessário.
  2. Não são necessárias dietas restritivas, mas a inserção de frutas e vegetais ao longo do dia é necessária. Da mesma forma, deve ser restrito o consumo de bebidas aromatizadas, açucaradas e gaseificadas. Substitua o suco de caixinha e os refrigerantes por sucos naturais e muita água.
  3. Procure limitar o tempo a aparelhos eletrônicos, estimular atividades ao ar livre e exercícios físicos (como pular corda) por pelo menos 1 hora diária.

Por que Cuidar da Obesidade Infantil?

A infância é uma fase delicada da vida. Os acontecimentos desse período influenciam o resto do desenvolvimento físico e mental.

Não tratar ansiedade e depressão pode trazer consequências difíceis de reverter. Essa pequena pessoa pode se transformar num adulto confuso, deprimido, ansioso e anti-social.

Nesse momento, as crianças também são mais suscetíveis a doenças. A imunidade é mais baixa em crianças e idosos. É importante monitorar a saúde para prevenir as complicações da Obesidade Infantil.

O Problema Não Está Só com as Crianças. Fique Atento Você Também! (VÍDEO)

Reportagem Aponta Dificuldades da Obesidade Infantil (VÍDEO)

Causas da Obesidade Infantil (VÍDEO)

 

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