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Dicas de Saúde

Síndrome de Burnout O Que É?

Descubra Síndrome de Burnout O Que É?

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Síndrome de Burnout o que é? Quais são as causas dessa síndrome? Você precisa saber tudo sobre ela agora!

Primeiro, vamos entender um pouco mais sobre a palavra…

Burnout vem de: burn (queima) out (externa) é uma doença psicológica que atinge homens e mulheres que exercem atividades trabalhistas com cargas horarias, geralmente, intensas e lidam com afazeres de alto esforço mental.

Burnout seria, então, o nome dado à condição daquele começa a sentir diversos sintomas quando existe elevado estresse motivados pelo trabalho. As consequências dessa doença podem ser refletidas, também, no corpo físico do indivíduo.

síndrome de burnout o que é

Síndrome de Burnout O que é?

A rotina passa a exigir cada vez mais velocidade, mais praticidade, mais informação e mais e mais problemas psicológicos de quem precisa atender essa correria.

Tanta exigência faz com que o seu corpo lute para se manter saudável.

Não é atoa que algumas doenças mais comuns são hiperatividade, a depressão, a ansiedade, o déficit de atenção e tantas outras relacionadas especificamente com o estresse como a Síndrome de Burnout.

Essa doença está ligada com o trabalho (fora ou dentro de casa). Por isso, pessoas que levam uma rotina conturbada começam a aparecer com sintomas de transtorno mental.

Afinal, não é apenas no local do emprego onde se sentem pressionadas. O caminho para ele, geralmente, é perigoso. Existe ainda a carga que levam para a casa para cumprirem metas, organizarem problemas, etc.

Assim, Burnout é um transtorno psíquico decorrente do esgotamento no trabalho.

Quais São as Causas da Síndrome

É comum que a Síndrome de Burnout surja quando o sujeito se sente desmotivado, improdutivo e sem entusiasmo no emprego.

Pode acontecer no momento em que o contratante está com a lucro em baixa e os funcionários correm risco de demissão, por exemplo.

Estresses emocionais profundos também são associados aos motivos desse desequilíbrio psicológico. Por isso, pessoas que costumam se relacionar com outras pessoas no trabalho são as mais afetadas.

Assistentes sociais, professores, advogados, policiais, paramédicos e médicos são algumas das profissões com maiores incidências da síndrome.

Além disso, a personalidade, o local de vivência e as condições da ocupação também influenciam.

Diagnóstico

O foco dos médicos sobre a Síndrome de Burnout são realmente aqueles que lidam com outras pessoas em funções que as ajudariam de alguma forma. Isso porque um dos diagnósticos é a perda de motivação inicial para exercer a profissão.

Outros acontecimentos que configuram o diagnóstico é o cinismo na fala do dia-a-dia em se relacionar com os colegas; o estresse no trabalho; mudança no caráter após ser promovido; fadiga assim que se pensa no que deve fazer.

No fim, a origem de “todos os problemas” é o emprego.

Quando Procurar um Médico

Não é natural sentir desgaste mental a maior parte do tempo. Se ele vier acompanhado por sintomas físicos como:

  • má digestão,
  • dores de cabeça,
  • insônia;
  • sucessivas doenças infecciosas…

O caso se agrava e um médico psiquiatra pode ser consultado.

Em todo caso, a hora correta para se aconselhar com um profissional é após 6 meses de estresse intensivo. Se torna mais preocupante se passar desse tempo.

Passando da data, ainda é válido a ajuda médica. Esse transtorno é agressivo e pode levar a outros ainda mais intensos.

Como Se Prevenir da Síndrome de Burnout (VÍDEO)

Síndrome de Burnout o que é? (VÍDEO)

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