Dicas de Saúde

Campanha Outubro Rosa Salva Milhares De Mulheres Do Câncer De Mama!

Campanha Outubro Rosa- Faça Sempre O Autoexame E Se Conheça Bem

Você sabia que desde de 1990 acontece a Campanha Outubro Rosa, um movimento que ajuda milhares de mulheres diagnosticar o câncer de mama a tempo de um tratamento menos agressivo. A campanha conscientiza a importância de fazer o exame de mama anualmente e o autoexame com frequência em casa. O que começou com um alerta, hoje virou uma obrigação estar com os exames em dia!

Campanha Outubro Rosa

Campanha Outubro Rosa – Você Já Fez O Seu Autoexame?

O câncer de mama, é o que mais atinge as mulheres com riscos graves de falecimento. A campanha cria um alerta grande para proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento para reduzir os riscos de mortalidade. Entretanto, acreditando ou não, o autoexame em casa ajuda a diagnosticar o câncer no início e pode salvar a vida do paciente.

No início de 2010 o INCA, começou a caminhar junto e oferecer recursos para aumentar mais ainda o movimento, com debates, palestras, e muitos outros materiais para detectar a doença precoce. Quando o câncer é detectado cedo, a chance de recuperação é muito mais rápida e você pode começar com o autoexame das mamas na sua casa!

Você Auto Examina As Suas Mamas Em Casa?

O autoexame das mamas, é importante para conhecer melhor o seu corpo e ter um pré-diagnóstico. As etapas são simples e fácil, basta seguir apenas três passos ao tocar as mamas em frente ao espelho de pé e deitado. Dessa forma, é considerado um exame de preventivo que pode ser feito uma vez por mês, após 3 a 5 dias no aparecimento da menstruação. As mulheres que não menstruam mais, deve escolher um dia fixo para autoexame.

Uma dúvida que surge, é o tempo certo de começar a fazer o exame de mamografia. Nesse caso, quando há histórico familiar de câncer na família, a mamografia deve ser feito depois dos 20 anos de idade. Se não houver casos de câncer na família, pode ser realizado o exame a partir dos 40 anos. Porém, todas as mulheres devem fazer o autoexame que é bem simples e pode ser realizado por todas as idades.

Aprenda O Passo A Passo Para Fazer O Autoexame De Mama Em Casa

Não é muito difícil fazer o autoexame e você precisa aprender os 3 momentos para realizá-los na sua casa. Veja como é fácil:

Campanha Outubro Rosa

O Que Você Deve Observar Em Frente O Espelho?

Para fazer o exame, você precisa de um espelho e tirar toda roupa para a observação dos seguintes pontos:

  1. Primeiro, observar com os braços caídos;
  2. Depois, levantar os braços e observar as mamas;
  3. Por fim, é aconselhado colocar as mãos apoiadas na bacia, fazendo pressão para observar se existe alguma alteração na superfície da mama.
  4. Durante a observação, fique atento a alterações diferentes do exame anterior, como inchaços, a cor, rugas e qualquer outra coisa estranha que notar. Procure um mastologista ou um ginecologista.

Como Deve Palpar A Mama Em Pé?

Essa observação deve ser feita no banho com o corpo molhado e as mão ensaboadas. Veja como deve ser a palpação das mamas:

  1. Levantar o braço esquerdo, colocando a mão atrás da cabeça;
  2. Palpar cuidadosamente a mama esquerda com a mão direita usando os movimentos circulares;
  3. Repetir estes passos para a mama do lado direito.
  4. Comece palpando com os dedos em forma circular nas duas mamas. Ao terminar, esprema o bico para garantir que não esteja saindo qualquer tipo de secreção.

Como Deve Palpar A Mama Deitado?

Você deve deitar-se em uma cama fazer:

  1. Deitar e colocar o braço esquerdo na nuca;
  2. Colocar uma almofada ou toalha debaixo do ombro esquerdo para ser mais confortável;
  3. Palpar a mama esquerda com a mão direita.

Aos fazer os três passos do autoexame, se observar alguma alteração ou palpar algum caroço, um médico deve se consultado para o diagnóstico mais detalhado e evitar a proliferação do câncer.

Quais Os Sinais Que Devem Ficar Em Alerta

Campanha Outubro Rosa

 

O autoexame, é importante para conhecer a anatomia dos próprios seios e ajudar a identificar com mais clareza alterações causadas pelo o câncer. Você precisa saber que o nódulo é comum nos seios, principalmente nas mulheres e não necessariamente indica um câncer. O que chama atenção, é o crescimento dos nódulos que podem ser suspeitos.

Em casos de nódulos em crescimento, o melhor a se fazer é procurar um médico o mais rápido possível. Os sintomas que você deve observar, são:

  • Alterações na pele da mama;
  • Aumento de uma das mamas;
  • Vermelhidão ou alterações da cor da mama.

Dor Nas Mamas Pode Ser Câncer?

A sensibilidade nas mamas é muito forte, principalmente em mulheres e alguns cuidados devem ser tomados ao confundir a dor nos seios com câncer de mama. É muito difícil uma dor nas mamas indicar um câncer, os tumores malignos não causam dores. No caso de um câncer de mama, uns dos principais sintomas, são secreção nos mamilos e o aparecimento de nódulos em crescimento. Se na sua família existir parentes, como mãe ou avó com o câncer de mama o alerta deve ser maior. A Campanha Outubro Rosa relata que o câncer de mama é mais comum em mulheres que tiveram a mãe ou avó diagnosticadas com câncer.

Como É Feito O Tratamento Do Câncer De Mama?

Campanha Outubro Rosa

A Campanha Outubro Rosa relata todos os detalhes que uma precisa saber para diagnosticar e como tratar o câncer. Após o diagnóstico, o médico vai discutir com o paciente sobre o tipo de tratamento que vai ser utilizado no combate contra o câncer. Isso vai depender do estágio que o câncer se encontra e a sua gravidade. Ao realizar uma série de exames, como a biópsia para descobrir a patologia do nódulo, o paciente é encaminhado para um tratamento adequado. A doença pode ser combatida das seguintes formas:

Cirurgia:

Quando o paciente se encontra em um estado adequado, uma cirurgia oncológica pode ser realizada para a remoção da metástases e pode ser até curativo quando feita a cirurgia no estágio inicial.

Quimioterapia:

A quimioterapia é realizada por via venosa e pode ser feita em alguns casos via oral. O tratamento quimioterápico é realizado para destruir as células tumorais. Por ser um tratamento agressivo, não atinge apenas as células cancerosas, mas as células sadias do organismo.

Radioterapia:

O uso das radiações ionizantes serve para destruir ou inibir o crescimento das células anormais que formam um tumor. Assim como a quimioterapia, a radioterapia pode danificar as células saudáveis do corpo. Mas diferente das células cancerosas, elas podem se regenerar.

Cuide-Se Bem E Faça Sempre O Autoexame Das Mamas!

Campanha Outubro Rosa

A Campanha Outubro Rosa acontece todos os anos no mês de novembro, mas a sua saúde não começa no início de novembro e não termina no final dele. Permita-se se conhecer a fundo, e se for descoberto algum tipo de anomalia no seu corpo, procure o médico o mais rápido possível. O cuidado começa quando conhecemos o próprio corpo! Se toque e cuide-se bem!

Campanha Outubro Rosa (Vídeo)

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