Dicas de Saúde

Tipos de TOC Que Você Provavelmente Tem e Nem Sabia (4 Tipos Para Você Tirar a Dúvida)

Nós vivemos em uma rotina que precisamos fazer muitas coisas ao mesmo tempo.

Isso acaba atingindo a nossa memória, são tantas informações que fica difícil lembrar de tudo. Em todo mundo já bateu aquela neura: “será que desliguei o fogão?” “será que tranquei a porta antes de deitar?” entre outras questões, que nos fazem as vezes verificar mais de uma vez a mesma coisa.

Ou mesmo com a vontade de um projeto ser perfeito, nos organizamos tanto e modificamos tanto determinada tarefa para que fique perfeito.

Isso é tudo normal, acontece com qualquer um, até na higiene. Você sabe o quanto é importante lavar as mãos, por isso, sempre que possível você vai lá e lava.

Porém, quando isso começa a se tornar muito repetitivo, toda hora verificar se tem fogo aceso, conferir se a porta está trancada, mudar as coisas de lugar ao seu gosto, lavar as mãos a todo momento, chegando ao ponto de atrapalhar a sua rotina diária.

É sinal que você tem algum tipo de transtorno obsessivo compulsivo, o famoso TOC.

Pessoas com TOC tem pensamentos e necessidade de fazer determinada tarefa, ao ponto de causar muito desconforto interno se esta tarefa não for concluída.

O impulso é muito forte, a maioria das pessoas não conseguem controlar o seu TOC. Enquanto não for feito como ela pensa, o sentimento de ansiedade aumenta.

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Tipos de TOC Que Você Provavelmente Tem e Nem Sabia

Pessoas com TOC normalmente ficam muito angustiadas, quando observam algo e a vontade de alterar é muito grande. Veja agora alguns tipos de TOC:

 

#1 – Verificação Constante

Pessoas com este tipo de TOC sentem um medo constante de algo acontecer de errado, pessoas comuns também tem este medo, mas as pessoas com TOC ficam muito nervosas e conseguem até ver problemas onde não existem.

Sempre procuram por saídas de emergências, extintores de incêndios e etc. Os sinais mais comuns deste tipo de TOC são:

  • Verificar os botões do gás do fogão a todo momento.
  • Verificar todos os dias se a fechadura de casa está funcionando.
  • Procurar rotas de fuga em todo ambiente que entrar.
  • Medo de perder a carteira e toda hora colocar a mão no bolso.
  • Medo de ter uma doença só de ler sobre ela na internet.
  • Medo de ter acontecido algo de errado quando recebe ligação de um familiar.
  • Contar todas as pessoas no elevador para verificar se está na quantidade permitida.

 

#2 – Contaminação

Este tipo de TOC tratamento acontece com pessoas que sentem uma vontade compulsiva de higiene a todo momento, acreditando que irão se contaminar com alguma doença se não se limpar. São sinais deste tipo de TOC:

  • Não usar banheiros públicos
  • Não ter contato com produtos químicos
  • Não gostar de apertar as mãos das pessoas
  • Não encostar em maçanetas
  • Lavar as mãos a todo momento
  • Limpar os cômodos da casa toda hora

 

#3 – Acumulação

Algumas pessoas, chamadas de acumuladoras, sentem a necessidade de acumular objetos e até mesmo lixo dentro de casa.

Estas pessoas tem um tipo mais severo de TOC, normalmente associado a outras doenças como depressão e esquizofrenia.

As pessoas com este TOC teoria andam na rua e quando observam algo, podendo ser um papelão ou mesmo um ventilador velho, ou qualquer outra coisa largada no chão, pegam e guardam em casa.

Sendo necessário um tratamento com medicamentos e acompanhamento psicológico para curar este tipo de TOC.

 

#4 – Organização e Simetria

Pessoas com este tipo de TOC tem a necessidade de ter tudo alinhado simetricamente. Se não estiver tudo certinho, estas pessoas sentem desconforto muito grande e ficam ansiosas.

Veja os exemplos mais comuns de quem tem TOC por organização e simetria:

  • Ter tudo arrumado e em seu lugar o tempo todo.
  • Alimentos enlatados sempre no mesmo lugar com etiquetas.
  • Ter roupas no varal perfeitamente enfileiradas da mesma cor.
  • Ter os livros da estante perfeitamente alinhados.
  • Gosto particular por uma determinada cor.
  • Todos os seus pertences perfeitamente organizados.

ATUALIZADO: 19.01.17 (INFOGRÁFICO)

 

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