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Alimentação e Bem-Estar

Alfavaca Propriedades Medicinais

Erva medicinal que previne contra câncer e inflamações!

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As ervas são usadas há muito tempo pela população mundial como remédios naturais. Os povos antigos já se baseavam nas substâncias orgânicas presentes na natureza. Esse interesse os levou a conhecerem as propriedades medicinais da Alfavaca.

Muitas vezes, claro, não deu certo, mas ao longo do tempo foram descobertas várias plantas que de maneiras específicas chegavam a curar as pessoas de doenças e até mal-estar psicológico.

A Alfavaca, por exemplo, é uma variação antiga do gênero Ocimum, mais precisamente da espécie Ocimum gratissimum, muito utilizada para a saúde do organismo humano.

Aspectos Gerais

É uma planta de talos e folhas largos, cor verde intensa e brilhante. Seu aroma é bastante agradável a muitos e se adapta facilmente a diferentes climas.

Alfavaca Propriedades Medicinais

Atacar bactérias invasoras e danosas

A Alfavaca é capaz de acelerar o processo de cura de doenças bacterianas como a sinusite ou a gastrite, pois ela contém uma ação bactericida, ou seja, elimina as bactérias.

Combater a ação de radicais livres, causadores de Câncer

Os radicais livres são moléculas de grande alerta para o corpo. Eles são liberados durante os processos metabólicos, mas há um problema: eles podem gerar mutações nas células saudáveis e  transformarem-nas em células cancerosas.

É fundamental consumir uma dieta rica em substâncias antioxidantes que os eliminem para a prevenção do câncer de mama e de próstata, por exemplo.

Aumentar a resistência imunológica

Devido à quantidade de vitaminas e minerais, principalmente por possuir vitamina C, a Alfavaca é poderosa em aumentar a resposta imunológica.

O sistema imunológico é aquele composto pelas células de defesa do corpo, responsável por proteger o organismo contra entrada de microorganismo invasores, vírus e lesões.

Reduzir inflamações

As inflamações recorrentes de quaisquer agressões ao tecido epitelial são aliviadas com a ingestão de Alfavaca.

Assim, tranquiliza também as dores causadas por esses inchaços.

Reduz a flatulência

Os gases são episódios constrangedores em certos eventos e na presença de algumas pessoas.

E incomodam bastante quem os têm em grande quantidade presos dentro do corpo.

Para esse problema, a Alfavaca é solução certa. Ela serve como carminativa, aliviando os gases do sistema digestivo.

Expectorante

Em momentos de constipação nasal, quando não há possibilidade de remédios industrializados, um chá de Alfavaca resolve tudo. Ele auxilia na expulsão das secreções nessa região.

Calmante

O nervosismo é um problema de saúde. Suas consequências podem ser graves até mesmo para o bem-estar físico.

Queda de cabelo, coceira e ondas de calor são apenas algumas reações do corpo aos picos de descontrole emocional. Pensamentos mais positivos são estimulados com a bebida feita a partir da planta.

Reduz os níveis de glicose no sangue

Aqueles que necessitam de uma dieta controlada em açúcares são beneficiados com o consumo da Alfavaca.

A planta é capaz de reduzir a quantidade de glicose no sangue. A única atenção que se deve dar a isso é o cuidado para que a hipoglicemia não ocorra e seja prejudicial.

Como Pode ser Consumida?

Na forma de chá, seu efeito é mais eficaz.

Para o chá, é feita a infusão das folhas em água quente.

Como método expectorante, há a possibilidade de um xarope feito à base da planta.

Propriedades da Alfavaca (VÍDEO)

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