Banner 1
Banner 2

Dicas de Saúde

ASA FOETIDA (Assafétida) TRATA DISTÚRBIOS DIGESTIVO?

Saiba se Asa Foetida Trata Distúrbios Digestivo

Avalie este post

Asafoetida ajuda a tratar distúrbios digestivos?

Asafoetida (alma), é também chamado como esterco do diabo, pois tem um cheiro muito forte, devido à presença de compostos de enxofre.

É uma especiaria aromática extremamente pungente, obtida a partir de rizomas de ferula’ especiarias’ ou erva-doce gigante.

Assa-fétida é cultivada comercialmente no Irã, Afeganistão partes da Índia e do Paquistão. Na Índia, é cultivada em Caxemira e em algumas partes do Punjab.

Além de ser usada como tempero, assa-fétida também possui muitas propriedades medicinais.

 

>> Recomendamos Para Você:

 

(VÍDEO) 14 Características Herbológicas (Anil, Assafétida, Babosa, Cálamo)

[videoyt]

[/videoyt]

 

>> Ayurveda em assa-fétida

 

Textos Ayurvédicos categorizou hing como ‘Deepaneeya’ (ervas que melhoram o poder de digestão) e ‘Sanjnasthapana’ (um aperitivo e um restaurador de consciência).

É usado como um remédio e é popularmente usado em muitas receitas na cura tradicional.

Em Ayurveda, assa-fétida é utilizado para estimular o apetite e a digestão. Tem sido amplamente utilizada para simples problemas digestivos como gases, flatulência, indigestão e prisão de ventre.

Óleo de assa-fétida auxilia como calmante o revestimento do estômago e intestinos, reduzindo a distensão, tratamento de espasmos e aumenta o apetite.

Limpa a flora intestinal e aumenta o fogo digestivo. Desta forma, elimina todos os tipos de estagnação no trato gastrointestinal.

 

Componentes químicos de Asafoetida

Cem gramas de assa-fétida compreende – fibra de 4,1%, 7,0% minerais, 67,8% de carboidratos, 4.0% de proteína e 1,1% de gordura.

O seu conteúdo, vitamina e mineral incluem uma quantidade significativa de cálcio, além de fósforo, caroteno, ferro de niacina e riboflavina.

O óleo volátil é o principal componente ativo de assa-fétida, que é responsável pela sua importância terapêutica. É o principal fitoquímico é ácido ferúlico.

Varia de 40% a 60% em gomas de assa-fétida. Ácido ferúlico em assa-fétida ajuda no tratamento digestivo.

 

(VÍDEO) Como Acabar com a Prisão de Ventre? – Dúvidas de Nutrição

[videoyt]

[/videoyt]

 

>> Efeitos de Asafoetida na saúde digestiva

 

A erva é um remédio eficaz para várias doenças do estômago. É um dos melhores remédios disponíveis para flatulência e é um ingrediente essencial para os pós mais digestivos.

Assa-fétida tem sido tradicionalmente usada para ‘expelir o vento do estômago’.

Ela é conhecida como um carminativo e agente antiespasmódico e pode reduzir a distensão abdominal e inchaço com a ingestão oral diária.

Assa-fétida é um estimulante digestivo. A ação é em sucos digestivos. Aumenta a produção de ácido no estômago e melhora as funções do fígado a secretar mais sais biliares.

Assa-fétida também ajuda a aumentar as taxas de degradação de proteínas, gorduras e amidos. Portanto, é benéfico na perda de apetite e indigestão

Dosagem: Pó de Asafoetida – 125 a 500 mg por dia, ou como dirigido por um médico ayurvédico.

 

>> Outros benefícios de saúde de Asafoetida.

 

Outros benefícios de saúde de assa-fétida incluem o seguinte:

Prevenção do câncer

Efeito analgésico

Proteção da pele

Impulso de fertilidade

Melhora a saúde respiratória

Alívio de dor de cabeça

Saúde reprodutiva aumenta

Cura dor de dente e dores de ouvido

 

(VÍDEO) Você Sofre com Gases?

[videoyt]

[/videoyt]

 

>> Como Asafoetida deve ser incluído na dieta?

 

Assa-fétida quando aquecida com óleo ou ghee (manteiga), dá um aroma único que realça o sabor e o sabor dos alimentos.

Devido a forte sabor, assa-fétida é usado em molhos. Ela também atua como um mau substituto para cebola ou alho e faz uma grande adição a pickles.

Você pode usar a assa-fétida em quantidades, adicionando diretamente para cozinhar, fritar em óleo ou maceração em água.

Assa-fétida pode ser usada como conservante e amaciante para carne.

Na culinária indiana, é principalmente usada na culinária vegetariana em que o sabor do alho e cebola forte melhora muitos pratos.

Cozinha iraniana usada em almôndegas e condimento e no Afeganistão é usada na preparação de carne seca.

Assa-fétida também é adequada para muitos pratos de peixe e também é usada como agente aromatizante em molhos.

Com tudo o que é benéficas as qualidades, assa-fétida tem suas desvantagens também.

 

(VÍDEO) Remédios Caseiros para Tratar a Indigestão

[videoyt]

[/videoyt]

 

>> Efeitos colaterais de Asafoetida

 

Pode causar efeitos colaterais desagradáveis quando consumidos em excesso, como acidez, azia, dor de cabeça e em raros casos de arrotos e diarréia.

As mulheres grávidas e amamentando são aconselhadas contra consumindo a assa-fétida. Pode causar contração uterina e provocar aborto em mulheres grávidas.

Também, já que assa-fétida é considerado quente na natureza, o ácido ferúlico juntamente com outros produtos químicos presentes em pode passar para o leite materno e pode causar distúrbios hemorrágicos em lactentes.

Assa-fétida também tem propriedades de afinamento do sangue, portanto, pessoas com distúrbios hemorrágicos devem evitar consumi-la.

Na verdade, é melhor consultar um médico se você quer consumir doses maiores para doenças específicas.

medico-emagecer-mulher-projeto-novo

 

RECOMENDAMOS PARA VOCÊ »

 

Recomendados Para Você:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.