Você já se perguntou como ficaria com um novo corte de cabelo, mas hesitou em dar o próximo passo? Bem, agora você pode explorar várias opções de cortes de cabelo diretamente do seu dispositivo móvel, graças aos aplicativos de simulação de cortes de cabelo.
Ballet Clássico para crianças é uma ótima maneira de desenvolver habilidades motoras, trabalhar a coordenação e aumentar a flexibilidade. Também é uma ótima oportunidade para as crianças desenvolverem suas habilidades de comunicação, memória e expressão criativa.
Melancia é um fruto doce e refrescante, originário da África, mas cultivado em todo o mundo. É uma fruta grande e redonda, com um interior vermelho-arroxeado, doce e úmido. A melancia é rica em licopeno, que é um antioxidante que pode ajudar a prevenir o câncer e doenças cardíacas.
A procrastinação é um hábito que muitas pessoas têm: adiar tarefas. É um comportamento que muitas vezes resulta em uma quantidade significativa de tempo perdido, o que também leva à frustração e ansiedade.
Se você é Cristão e não tem ainda o aplicativo da bíblia em seu celular já está na hora! A bíblia sagrada possui diversas versões e aplicativos para você ler, estudar e se deliciar com a palavra de Deus. Não somente mais através dos papéis mas também por meio digital.
Comer mel é uma ótima maneira de obter uma variedade de nutrientes benéficos. O mel é um alimento rico em vitaminas, minerais, proteínas, aminoácidos, ácidos graxos e antioxidantes. Ele também fornece energia rápida, pois é uma fonte rica de açúcares simples. O mel também é conhecido por suas propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antifúngicas, além de […]
A variedade de técnicas de massagem é muito grande, possivelmente existem centenas delas. Citaremos 6 tipos de massagens que podem te ajudar a aliviar o estresse. Todas indicadas por profissionais de saúde.
A dança do ventre é uma forma de dança que remonta à antiguidade. Embora não se saiba com certeza onde foi originada, é geralmente atribuída à região do Oriente Médio.
A amora é uma fruta de origem europeia e é parte da família das amoras. Foi introduzida na América do Norte por colonos europeus e tem sido cultivada desde então.
O aplicativo de caminhada é um aplicativo que ajuda você a monitorar sua caminhada. Ele pode monitorar a distância que você andou, o tempo que levou para andar, as calorias queimadas, os passos dados e a velocidade média.
Yoga é uma antiga prática física, mental e espiritual originada na Índia. É uma das mais antigas formas de meditação e faz parte da tradição de filosofias orientais. Sua prática inclui posturas físicas (asanas), exercícios de respiração (pranayama) e meditação para aproveitar os benefícios de espiritualidade, relaxamento e saúde.
O app de treino diário é uma ferramenta útil para pessoas que querem se manter em forma, aprimorar seus resultados de musculação e acompanhar seu progresso. Ele fornece exercícios personalizados com base no nível de fitness atual da pessoa, ajuda a planejar e seguir treinos e atividades, permite a criação de metas, oferece informações nutricionais e […]
Sim, correr é excelente para a saúde. Correr ajuda a melhorar o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta o metabolismo e ajuda a queimar gordura. Além disso, correr também ajuda a reduzir o estresse, aumenta a autoestima e oferece vários benefícios psicológicos.
Jiu-jitsu é um estilo de arte marcial japonesa e esporte de combate que envolve técnicas de controle corporal, torção de articulações e pressão de pontos-gatilho.