Ômega 3 Benefícios para a Saúde

Na dieta ocidental atual, com alimentos industrializados compostos por gordura hidrogenada prejudicial para as células, o peso, por se acumular, o metabolismo, disposição e hormônios. Nem todas as gordura são ruins como se pensa. O corpo precisa de uma reserva de gordura para ter energia. Não é da gordura industrializada que necessitasse, mas de outras, …

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